定年後の生活は貴方にとって、充実した2回目の青春になります。
体を動かして頭を使って人生を楽しみましょう。
記事の題目は『断捨離とフリマで楽しむ』ですが、定年後の有りがちな定年後の過ごし方や夫婦関係について考えてみましょう。
- 定年が近づいている方
- 定年後にどうしたらよいかわからない方
- 定年後ゴロゴロしようと考えている方
定年後の過ごし方
定年後も引き続き働くことは、健康にも家計にも良いのですが、肉体的、精神的には辛いものです。
40年以上働き続け、『少し休みたい』『自宅でゆっくりしたい』と思うのも当然ですが、奥様方にとっては、そんな考えの旦那は、お荷物でしかありません。
貴方（旦那)と奥さん
定年を迎えたあなたと違い奥様の家事はこれからも続きます。15年〜20年続く可能性があります。
貴方は『今まで奥様と上手くやってこれた』と思っていますが、上手くやってこれたのは、外で働いて、お金を稼いでくれたからです。
定年後、毎日ソファーでゴロゴロされると上手くいっていた夫婦仲も簡単に壊れてしまいます。
定年後の過ごし方,(奥さんの考え)
奥様の頭の中には色んな考えがあります。
例えば、『旦那さんの定年退職に合わせて、今後は私が外で働こう』『一緒に旅行したい』『趣味を頑張りたい』『家事は旦那にやってもらおう』『独りで暮らしたい』など、様々な考えをお持ちです。
定年後も同じように生活ができると考えているのは貴方だけです。
特に仕事を頑張った旦那さんや子育てを奥様に任せっきりだった旦那さんは要注意です。
セカンドライフについて奥様としっかり話し合いましょう。
また、退職日に花束やメッセージカードを贈ることなどして、奥さまに感謝の気持ちを伝えましょう。
定年後のより良い生活を送るために
先ずは、健康のためには、体を動かすことが一番大切です。
若い頃のようなハードな運動は、怪我の素となりますので、軽い運動から始め、徐々に上げていきましょう。ゴルフやジョギング、ウォーキングはいかがでしょうか？
シルバー人材センターやボランティアも身体を動かすには、最適です。
その他ボケないように頭を使うことも忘れないでください。読書や毎朝の新聞、手紙など文字を使うことでボケ防止に繋がります。
奥様にとって、ソファーでゴロゴロしてたり、テレビをずーっと見ている旦那さんは受け入れがたいものです。外で過ごす方法を見つけましょう。
外で過ごす方法を考える
散歩がてら市営の図書館を利用するのも一案です。夏は涼しく、冬は過ごしやすい静かな読書環境で無料で本が読めます。
図書館によっては落語のDVDや映画のDVDを揃えている施設もあります。
ブログやツイッターを書いたり、インスタグラムなどの素材集めのための写真撮影も良い方法です。
フリマアプリで断捨離を楽しむ ー定年後を楽しむー
今回のテーマは断捨離です。
60歳を過ぎて『断捨離』と言うと『終活』と考える人が多いのですが、終活なんて全く関係ありません。
子供達も手が離れ一番自由を満喫できる時が来たのです。
その自由を満喫して『断捨離』と『フリマ・アプリ』を楽しみましょう。
フリーマーケットはちょっと敷居が高いと感じる方も多いようです。そんな方に良いのが『フリマ・アプリ』です。
スマホやパソコンを利用したフリーマーケットです。1点から出品できて、ほっておけば買い手がついて、入金されます。
断捨離をすることで、不要品を洗い出すことができます。本やレコード、CD、DVDなどはそのままフリマに出すことができます。
家具や机、椅子などもそのままフリマに出すことはできますが、自分で修理するのも楽しみの１つです。
私の考える断捨離とは、
『未だ使える』『もったいない』の考え方を変え、『必要な時に購入』を心に誓うことで、物への執着を無くすことができます。その物にまつわる心の執着を取り除き、身軽で快適な生活を手に入れることです。
断捨離による後悔。
断捨離によって、得たものがいっぱいあると考える方も多くお見えになりますが、後悔している方も少なくないようです。
これは断捨離することに力を注いでいるために起こってしまいます。
一度に多くのモノを手放すことで、喪失感が生まれてしまいます。近い将来使うことがあるかを家族で話し合いましょう。
時間をかけて断捨離をすることが大切です。
今回のテーマはゆっくり行う断捨離です。仕分け途中に気に入った本が出てきたら、読書時間に切り替えましょう。家族アルバムが出てきたら、思い出の時間にしましょう。
期限のある断捨離ではありません。何年も掛けて楽しみながらの断捨離です。
断捨離のコツ
長年かけて集めたモノや小さい頃からの思い出の品物は、先ず写真を撮りましょう。いろんな方向から撮ることで、手元に置いてある感覚を残して置きましょう。
断捨離は、モノを減らすことですが、捨てる必要はありません。使えるものはあげたり、売ることもできます。
断捨離を楽しむのも、セカンドライフの楽しみですが、フリーマーケットやフリマアプリを利用して断捨離で何度も楽しみましょう。
出品するモノや売値を決めたりして楽しむことができます。その上、お金も入ってきます。お金もうけに走ると楽しくない断捨離になります。
ジモティーシェアマはモノを無料であげるアプリもあります。
フリマアプリの使い方
フリマアプリの使い方は、初心者の私より下記サイトを見てください。素晴らしいです。私の作ったサイトではありませんが、一度訪ねてください。
【2023年】フリマアプリおすすめランキングTOP10 初心者でも売れる！ 手数料比較も
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